Pe 4 si 5 iulie aveti ocazia sa descoperiti un sport de exceptie, Pole Fitness, alaturi de o profesionista: Ana Looser, instructor de Pole Fitness in Elvetia si Liechtenstein, absolventa SAFS – Swiss Academy of Fitness & Sport.
Pole Fitness este un sport compus dintr-un program intensiv de fitness si dans, o combinatie intre antrenamente complexe de fitness si elemente simple de dans. Pole Fitness combina tehnicile de acrobatie cu elemente de gimnastica, pilates si diferite miscari din clasicul pole dance.
Tehnica Pole Fitness este una foarte complexa, care nu poate fi invatata din carti sau din clipuri video, ci doar de la un instructor autorizat. Efectuarea incorecta a acestor tehnici poate avea urmari grave.
Alaturi de Oportunidad, puteti invata de la Ana Looser tehnica exercitiilor astfel incat sa puteti practica exercitiile corect si fara riscuri.
Program workshop-uri:
Vineri 4 iulie, ora 20: Pole Fitness Basic – introducere in Pole Fitness – workout.
Sambata 5 iulie, ora 12: Pole Fitness Basic & Advance – workout.
Sambata 5 iulie, ora 18: Pole Fitness Tricks & Coreography – tehnici de acrobatica si introducerea elementelor in coregrafie.
Durata unui workshop: 2 ore.
Preturi: un workshop – 190 de lei. Pachet trei workshopuri – 470 de lei.
Locurile sunt limitate. Un loc este rezervat doar in momentul achitarii taxei. Se poate achita si in doua transe – 50% avans (pentru rezervarea locului), 50% inainte de inceperea workshopului.
Inscrierile se fac la sediul Oportunidad. Amanunte: 0723.671.204 sau info@oportunidad.ro.
Workshopurile au loc la Studioul Oportunidad – escuela de Salsa – Brezoianu 23, Palatul Universul 23, etaj 5, langa Cismigiu.
[av_image src=’http://www.pole-fitness.ro/wp-content/uploads/2015/09/10462355_10154342088320445_2380003057137114240_n-212×300.jpg’ attachment=’1027′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=” hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image]